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药膳食疗

不孕不育分为男性不育症和女性不孕症,由于性别的原因所以引发疾病发生的因素也就不一样,中医认为女性不孕症的出现女性身体的气血俱虚,经脉不调,或者是经血断续,或者是经血带浊,或者腹痛、腰酸,饮食不甘,瘦弱等 详细>>

实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。 详细>>

用太多电脑,看太多电视会使眼睛干涩难受,吃什么能保护好眼睛,使眼睛更加明亮。下面介绍八款美食。 详细>>

很多体质阴虚的人往往喜欢吃辣,认为这样有利于补充身体热量。其实这是错误的作法,专家提醒:阴虚的人,饮食上要少吃一些热性的食物,因为热能伤阴。味道辛辣的食物如:辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、芥末等都是热性的,不 详细>>

酷暑不宜乱进补

2014年3月25日

一会高温闷热,一会暴雨倾盆,反复异常的天气总是让不少体质虚弱的人担忧。为此,一些人试图吃一些补品来达到增强体质、预防疾病的目的。但是,有关专家提醒,夏季盲目进补并不可取。 详细>>

民谚有“小暑大暑,有米也懒煮”,意思是天热催人懒,连一日三餐也懒得煮。然而,河北医大二院营养膳食科主任王景顺提醒说,要想避免暑热带来的消化力减弱、食欲降低、胃口不佳等现象,最好的办法就是调节饮食。 详细>>

食物搭配不当,可能会引起不良反应,所以一定要注意食物的合理搭配。下面是一些常见食品配伍禁忌。 详细>>

又是一年春来到,春笋和黄鳝都是这个时节的美味。目前春笋上市已经有一段时间了,价格也从最初的近20块一斤降至现在的13块一斤。黄鳝最近也开始上市,由于供应量开始小幅增加,呈量增价跌趋势,价格比上周下跌了一成左 详细>>

雨后春笋

2014年3月24日

语见宋·张耒《食笋》诗:“荒林春雨足,新笋迸龙雏。”是指春天下雨后发出来的竹笋,而且一下子就长出来很多。比喻新生事物迅速大量地涌现出来。 详细>>

炖肉加山楂更易消化

2014年3月24日

山楂既可药用又可食用。药用时,健脾开胃、消食化滞;食用不但可制成山楂片、山楂糕,炖肉时放点,还可解油腻,使肉更容易被人体消化。 详细>>

正值冬季寒冷的季节,很多人都开始减少运动,天气凉身体的新陈代谢也减慢了,这个时节正是补元气的季节,那么我们该怎么办呢?中医健康养生,六大中药进补养生不可少。 详细>>

韭菜的养生功效

2014年1月18日

韭菜是我们日常生活中常吃的一种蔬菜。很多人喜欢吃韭菜,尤其是韭菜馅饺子更是让很多人记忆深刻。但你知道吗,韭菜不仅好吃营养丰富,更是治疗疾病养生的好食材。 详细>>

四大虚证的经典补品

2014年1月17日

如今快节奏的生活,然很多人的工作繁忙,生活紧张,脑力和体力消耗大,从而让很多人的健康出现问题,所以到了冬季人们需要通过滋补来强健身体,那么对于不同的血症应该选择不同的补品进补,才是正确有益身体的做法,否 详细>>

牙周病,中医称作“牙宣”。是指以牙龈肉萎缩、牙根显露、牙齿松动、经常渗出血液或脓液为特征的牙病。若不及时治疗,日久牙齿失去濡养,导致脱落。中医一般分以下两型辨证食疗。 详细>>

再生障碍性贫血是一组由多种病因所致的骨髓功能障碍,以全血细胞减少为主要表现的综合征。在我国发病率很高,在治疗方面推荐食疗的方法。 详细>>