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药膳食疗

江苏陈女士提供:我儿子肠胃不好,每次犯病都会呕吐,我听朋友说用生姜能止吐,使用方式是先用热水冲泡生姜片,过滤后把姜汤倒在小方盒里冷冻,最后把冻好的冰块碾碎,随时含服。不知道是否有道理,想请专家点评一下。 详细>>

山楂有很高的营养和医疗价值,其医疗价值最常被我们知道的就是帮助消化、刺激食欲。其实它还有很多妙用,你知道吗? 详细>>

中医食疗方 给婴幼儿消暑 详细>>

阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖……随着越来越多消费者对养生保健的关注,很多零食也开始与有保健功效的中药“联姻”,由于口感、营养和包装都比较有卖点,这些零食深受消费者喜爱。但是,专家指出零食作为 详细>>

羊肉怎么吃不上火,中医“热则寒之”,所以吃羊肉应该搭配凉性和性味甘平的食物,能起到清凉、解毒、去火的作用。豆腐不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火,除烦,止渴的作用;萝卜性凉,可消积滞、化 详细>>

做汤需要的中药食材有哪些? 详细>>

白带是妇女阴道的分泌物。在安乐理况下,白带量不多,颜色透明如鸡蛋清,略有臭味。与其白带量明和眼增多,颜色、性状、味道发生变化,便属于病态,称为白带异样或带下病。白带异常不可小觑,应该重视其症状类型跟治疗 详细>>

不合理的饮食习惯会威胁身体健康。那么吃哪些食物有害健康呢?营养专家提醒,以下10种食物一定要少吃,最好不吃,因为它们会让你健康打折,长期食用还会导致疾病发生。 详细>>

世界杯创意熬夜餐

2014年6月20日

世界杯是全世界球迷的节日,也是全世界男人的盛大节日,也是大球迷和小球迷的节日,平时上班上学不能准时看直播,周末了,必须允许疯狂和放纵。作为非球迷,服务好熬夜看球的球迷,就是世界杯期间最重要的任务。晚上熬 详细>>

食疗、药膳作为中医学的瑰宝,因其膳中有药、兼具营养和治疗之功效,数千年来一直深受青睐。药膳的主要原料之一是中药,在4000余种常用的中药中,有500种可作药膳原料,其中使用较安全且味道可口的大约有60味,如人参 详细>>

中医认为,人的体质有寒热虚实之分,根据自己的身体情况,随季节变化,选择适合自己的养生方法,才是有益健康的养生之道。 详细>>

核心提示:合理的膳食结构是健康的基础、调养脾胃的前提。同时,适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强。 详细>>

潮湿的天气容易给病毒细菌提供加快繁殖的有利环境,客观上更易引起各种潜伏疾病的产生。从中医角度来看,湿气和病菌最容易“入侵”消化系统关节等部位,如果在潮湿天气时出现肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子 详细>>

一说到肾虚,我们就会联想到男性,其实肾虚已不再是男人的专利,女性朋友也会发生肾虚的困扰,而且给女性的健康带来了极大的危害,如容颜早逝,脱发,记忆力减退等等,那么女性肾虚该如何改善呢?下面小编教你通过食疗 详细>>

一个男人是一个家庭的重要人物,是一个家庭的顶梁柱,所以更要注意保健的问题了,男人要补,肯定就是先补肾了,那么男性补肾的方法又有哪些呢?中医就教你几招男性养生的药膳吧! 详细>>