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药膳食疗

肠胃病食品保健

2014年11月6日

  了解肠胃病的形成原因有助于人们更好的预防肠胃病,预防肠胃病的方法有很多,食品保健是人们经常用到的方法。 详细>>

  人参能补五脏,有较强的抗疲劳、提高机体代谢与免疫功能之效,久服可轻身延年。然而,有八种人须慎用或忌服人参。 详细>>

  秋季正是萝卜大量上市的时节,萝卜是一种再普通不过的蔬菜了,价格也不是太贵,可以说是一种廉价的养生好食材。民间有入秋萝卜胜似良药的说法,那么萝卜都有哪些神奇的功效呢?下面我们就为大家介绍一下萝卜的治病 详细>>

  “九月节,露气寒冷,将凝结也”每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。今年的寒露在10月8日。白露后,天气转凉,开始出现露水,到了寒露,则露水增多,且气温更低。 详细>>

秋季,酸的要多吃

2014年10月8日

  秋季是重要的养生季节,也是身体储存能量度过寒冬的季节。然而立秋后,不少人尝到了秋燥的厉害。  从中医节气看,中秋是气候转换的分界点。中秋之前算早秋,早秋的... 详细>>

  流行病学研究发现,约40%的癌症患者与饮食习惯、食物加工、烹饪方法等因素有关,30%的癌症与生活习惯,特别是与吸烟、喝酒有关。因此,只要我们合理饮食,保持良好的生活方式,许多癌症是可以预防的。 详细>>

  补血,是一个女人一生中都在关注的事情,但是哪种补血办法好,其实生活中很多人都不清楚,盲目的选择一种补血的方案,效果不好,花费不少,了解补血中医药膳食疗秘方可以轻松帮助您补血。其实在补血方面,中医方面 详细>>

近视要补充什么营养

2014年9月9日

  眼睛近视不带眼镜看不清,但已经检查出了这个毛病也不能立刻根治,只能通过日常的饮食及健康的生活规律来调整,也许能够起到改善的作用。 详细>>

红糖姜汤能治感冒吗?姜汤治感冒吗?姜汤是民间普遍使用的防治感冒、驱寒的方法,感冒初期喝红糖姜汤,能帮助发汗解表,但姜丹只适用于外感风寒,得了热伤风的人则不适合饮用;怎样做姜汤 详细>>

松子的药膳食疗功效

2014年8月27日

松子滋润五脏,益气养血。适用于治疗肺肾亏虚、久咳不止、腰膝酸软、头晕目眩等症。中老年人经常服用,可滋补强壮、健脑益智、延缓衰老。 详细>>

  蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用,也可将其配成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生,促进消化,改善睡眠,提高免疫力等多方面作用。不过 详细>>

  橘白的功效 橘白食疗治胃病  橘白就是橘子果皮中白色的那层东西,橘白对治疗胃病有很好的效果,可治疗脾胃虚弱,下面为大家介绍一款食疗方。  橘白为橘皮去红者,... 详细>>

  黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是健康塑身的好蔬菜。但是黄瓜在食用过程中也有宜食与不宜 详细>>

对于妈妈们来说最不愿意看到的就是宝宝生病,尤其是咳嗽而且不容易好,让很多妈妈们都十分的都疼。其实盛夏宝宝咳嗽,只要掌握了主要的症状,分清楚咳嗽的类型,通过食疗防治就可收效,当然时情况而定,如果宝宝咳嗽严 详细>>

中医认为黄褐斑与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关,因此治疗黄褐斑可以选用滋阴清肝的药膳。黄褐斑有生理性因素和病理性因素,比如孕妇黄褐斑多为生理性因素,产后会慢慢消失。但是,如果是病理性黄褐斑一定要尽早 详细>>