亚太中医 > 中医特色 > 药膳食疗

药膳食疗

  现代人健康意识越来越强,餐桌上的食物也在慢慢的发生着变化。控制高热量、油腻食物,多吃蔬菜和五谷杂粮。健康问题已经成了大家时时都在谈论的话题。我们在认真研究哪些食物有益身体健康的时候,是否有忽视那些 详细>>

  早在今年年初,气象局就发布了2015年的气候预测,该预测称今年总降水量略偏多,在1300毫米左右。大雨开始期在5月上旬,结束期在10月上旬。旱涝交替,局部略重,秋绵雨天气略重。 详细>>

  莲藕性寒,是药用价值非常高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。并且莲藉含有丰富的维他命C及矿物质,有促进新陈代谢和防止皮肤粗糙的效果。在日常生活中,人们最常用的便是用于烹饪美食,与什么食 详细>>

除皱祛斑中药处方

2015年6月12日

  中医医学认为,皮肤黑而干涩,乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法,可以使面色白嫩润泽。生活中应尽量减少日晒、风吹、冷冻等,饮食合理,润肤增白,可多 详细>>

  “肾为先天之本”,中医认为,肾的主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气,并与骨、髓、耳密切相关。补肾对女性的健康与美丽有着密切联系。而是食疗是补肾的有效方法。 详细>>

  生姜作为我们常用的调味品,用它制作的热姜水也是很多家庭的保健良药。热姜水可以预防和治疗生活中的一些常见小病痛,今天就让小编带着大家一起来看看热姜水的功效及做法。 详细>>

  男性补肾固精 推荐10款食疗方。因为日常生活中对自己健康的不重视导致身体出现很多毛病,肾虚就是大多男性面对的问题。中医指出,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,要根据不同症状诊治。肾虚不可大补,要慢慢进行调理。 详细>>

  国家卫生计生委12月17日通报,2014年第三季度通过突发公共卫生事件网络直报系统共收到全国食物中毒事件报告68起,中毒2482人,死亡42人。 详细>>

  癌症让每个人的恐惧,人人谈癌色变,的确没有人不怕癌症,癌症带给我们的不仅是身体上摧残,更是让整个家庭受累,所以我们平常能做到的就是尽量让自己的一些生活、饮食习惯更合理,尤其是平常的一些蔬菜在抗癌方有 详细>>

  核心提示:栗子素有“干果之王”的美誉,冬季走在寒冷的街头买一包香甜的炒栗子,就能够温暖一整个冬天。中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效,因此栗子又有了“肾之果”的美名。冬季吃点栗子补肾健脾 详细>>

  冬天早晚温差大,容易使人体抵抗力变差,许多人就会嘴角冒出小水泡,这种单纯性疱疹虽是小病,却会灼热刺痛让人不适,而且就算涂药治疗,病毒会躲在神经根部,等待再发,... 详细>>

  香蕉:可以缓解压力和焦虑。 据美国运动科学家研究发现,一个中等大小的香蕉可提供每天所需维生素B6的30%,这种维生素有助于大脑产生令人愉悦的血清素,帮助缓解不安的... 详细>>

  构成脂肪的主要成分脂肪酸多达几十种。这些脂肪酸中,欧米伽3对健康最有益。众多国内外研究显示,摄入欧米伽3脂肪酸可降低血液中胆固醇含量,有助预防心血管病;还可促进脑细胞发育,提高记忆力。此外,多吃欧米伽 详细>>

中医辩证分型瘦身

2014年11月13日

  一、胃热痰瘀型  表现:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。  瘦身方法:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。  凉性食物推荐:  莙荙菜、茄子、白萝卜... 详细>>

炸酱面的五大营养优势

2014年11月11日

“今夜月明人尽望,不知秋思落谁家。”天气变凉,人们喜欢坐在小馆子里,捧上一碗北京炸酱面,细细地品味秋的味道。北京炸酱面,由面条、炸酱和菜码组成。将黄瓜、萝卜、... 详细>>

首页上一页123456...12下一页末页