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推拿按摩

按摩京门穴可以保护肾脏,同时应适当进行腰部锻炼,睡眠充足,性生活健康适度。饮食上多吃黑色食品。 详细>>

中医按摩可预防贫血

2014年6月18日

贫血是威胁人类的健康的一种疾病,为什么会贫血呢?中医介绍贫血的发生与脾胃功能关系最为密切,脾胃为后天之本,脾胃运行不畅会增加品贫血的发生几率,所以想要补血我们要健脾益胃,下面就为大家介绍改善贫血症状的按 详细>>

如果力气小,可以借用两根筷子粗的圆柱性物体或者玻璃球等来帮助按摩,效果更明显!每个地方按摩2分钟-5分钟不等!注意,按摩后,要喝适量的水! 详细>>

按摩京门穴可以保护肾脏,同时应适当进行腰部锻炼,睡眠充足,性生活健康适度。饮食上多吃黑色食品。 详细>>

中医降脂六大穴位

2014年5月28日

高血脂是指人体血浆脂质中一种或多种成分含量超过正常值,其中以胆固醇和甘油三脂值的增高最有临床意义。国内一般规定血清总胆固醇正常值为5.2mmol/L(20mg/dl)以下,血清甘油三脂的正常值为1.70mmol/L(150mg/dl)以 详细>>

中医降压按摩10法

2014年5月20日

高血压是中老年人的常见病,根据中医的“平肝息风”理论,对人体上的太阳、百会、风池等穴位进行按摩,不仅可以调整微血管的舒缩作用,解除小动脉痉挛,而且能疏通气血,调和阴阳,对预防和治疗高血压病有?十分明显的 详细>>

感冒是常见疾病,虽不可怕,但它会引发或加重体内原有的慢性疾病,因此应积极治疗,除了药物治疗外,推拿疗法简便易行,疗效确定。现介绍感冒的自我推拿法。 详细>>

五脏六腑是我们人体健康之本,五脏六腑之间是相互关联的,其中一个器官出现问题,其他器官都会有所表现,中医中的经络养生方法可以保护这些器官的健康、缓解疲劳,这种经络养生方法主要是通过按摩来实现,下面我们就来 详细>>

中医按摩是一种很不错的养生保健方式,能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。下面中医向大家推荐一些最常用的保健穴位,自己没事儿的时候可以常按一按,可有病治病,无病防病又保健。 详细>>

明天就是母亲节了,南京市中西医结合医院推拿科医生告诉大家,不花钱也一样能为妈妈敬孝心,比如帮妈妈按摩以下三个穴位,不仅能增加亲情,还能保健。 详细>>

常揉三穴降肝火

2014年5月9日

夏日到了肝火旺盛,平时可经常揉按以下三个穴位来疏通肝经、益气活血。各穴位按法皆为以指腹按压,每次10~15下,想到就随时按。 详细>>

中医按摩疗法是中医的一大特色,可以治疗很多疾病,当然包括阳痿,它可以疏通经络,补肾助阳,通过对特定部位的按摩,以达到治疗勃起功能障碍的目的。 详细>>

按压两穴畅气血

2014年5月7日

中医认为,列缺穴和后溪穴与人体任督二脉密切相连。因此经常按摩这两个穴位,能促进任督二脉的气血畅通。 详细>>

现代人有腰疼问题的人越来越多。近日,国务院总理李克强在重庆万州考察时,也叮嘱60岁的“棒棒”何绍强“千万保护好腰”。那么,该如何保护我们的腰椎呢? 详细>>

针灸、按摩无副作用,疗效显著,所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常用的穴位,功效可媲美服用某些药物,起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等,补法是较柔和地按摩,泻法则是力道比较 详细>>