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气功武术

“一线天”真是宗师级难度的桥段,水也先生直到第二次看完全片才大致觉得在香港跟一群特工打架的“一线天”不是被章子怡打败后逃出来的马三。第三遍看完,才确认那人是子怡在火车上救过的特工。《一代宗师》是名拳clu 详细>>

董海川:八卦拳创始人

2013年11月23日

董海川原名董明魁。其父名董守业,务农为生,生有三子,长子董德魁,次子董明魁,三子董武魁。少时家贫,但喜爱武术、田猎,个性刚直,力气过人,擅长罗汉拳、二郎拳,精通各... 详细>>

孙禄堂先生大事记

2013年11月23日

孙禄堂,名福全,晚号涵斋,1860年12月26日(咸丰十年十一月十五日申时)出生于河北省完县东任家疃村。 详细>>

孙禄堂先生论拳

2013年11月23日

孙禄堂议论拳术 详细>>

孙福全(1860年-1933年),字禄堂,晚号涵斋。河北省完县东任家疃村(今属望都县)人。孙禄堂是形意拳、八卦掌、太极拳名家,孙氏太极拳的创始人,以武技闻名,有虎头少保、天下第一手的称号。 详细>>

光绪23年(西元1897年),宫宝田接下尹福的工作,成为宫廷护卫首领,加封四品带刀侍卫,负责慈禧与光绪皇帝的人身安全。1900年,庚子事变,宫宝田保护慈禧与光绪皇帝逃出北京,护驾前往西安,因功赐穿黄马挂。但是宫宝 详细>>

陈发科的曾祖父陈长兴(一七七一~一八五三),是杨式太极拳创始人杨露禅(一七九九~~一八七三)的老师。杨露禅在陈长兴那里学了许多年,才学到太极拳的真功夫。陈长兴的父亲陈秉旺也是非常出名的太极拳家。陈长兴以保 详细>>

叶问:咏春拳一代宗师

2013年11月22日

以一人之力,能把咏春拳推广到世界各地,故被门人推举为一代宗师叶问,其本名为叶继问,是广东佛山人氏,在家族中排行第二,祖居于佛山福贤路,号称“桑园”,为佛山一大家,桑园内占地甚广,大屋连绵达数条街位,大门 详细>>

杨露禅(1799年-1872年),名福魁,清代河北永年人,中国武术太极拳成名之关键人物;杨氏太极拳的奠基人物。杨露禅自幼好武,因家贫,迫于生计,在广平府西关大街中药铺“太和堂”中干活。这药店为陈家沟人陈德瑚所开 详细>>

气功按摩美容属于锻炼美容的范畴,是当前美容界常用的美容治疗方法。面部气功按摩美容术,不仅在中国,在古代印度、埃及、希腊及罗马都被广泛地采用过。 详细>>

气功与“治未病”

2013年11月18日

“治未病”的方法主要是指养生的方法,传统中医特别重视养生。在中医古籍当中,养生的理论和方法俯拾皆是。天人合一思想、整体观念、阴阳五行理论等是中医养生法的核心理念。通过养生,人们可以做到“法于阴阳,和于术 详细>>

常见减肥气功--龙游功

2013年11月18日

下面介绍的这种龙游动,如果能配合龟缩功一起做的话,减肥效果会更加好。 详细>>

对于单纯性肥胖,太极气功是一种有效的运动,现在就教大家几招,让自己恢复苗条. 详细>>

气功点穴减肥法

2013年11月18日

气功点穴按摩减肥术的方法是:在肥胖者身上点按有关穴位,再加气功按摩治疗,可消耗肥胖者体内的脂肪,抑制和减少脂肪在体内的堆积,达到快速减肥的目的。 详细>>

采用气功减肥方法原则上有整体与局部相结合、静功与动功相结合两方面。锻炼的方法有放松功、强壮功的锻炼,动功的锻炼方法如五禽戏、八段锦、易筋经及太极拳等均有很好的健身健美减肥作用。 详细>>