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气功武术

气功与中医理论一致

2014年4月12日

气功的理论与中医基础理论是一致的,如它们都崇尚传统哲学中天人合一的整体观、辩证统一的动静观、相互依存的形神观等。气功中用得比较多的理论有阴阳五行学说、精气神学说、藏象学说和经络学说;在病因病邪学说中比较 详细>>

太极是一种身心合一的传统锻炼方法,在中国用于预防和治疗疾病已经有上千年的历史了。我国《黄帝内经·素问》中就提出:“其病多痿厥寒热,其治宜导引”。汉代名医华佗创编了“五禽戏”作为健康运动,他的理论是:人身 详细>>

如何辨证练功

2014年4月10日

中医理论的两个重要特点是整体观念和辨证施治。这两个特点也体现在气功治疗中。精神与形体同练,以及气功对形体的作用也不是单纯地体现在身体的一个部分、一个内脏、一个系统,而是对全身各系统组织都有影响,这些是我 详细>>

肺结核是一种慢性消耗性传染病。其治病原因为抗酸性结核杆菌经由呼吸道侵入肺内而成。本病的发生和发展同机体的抵抗力和细菌侵入的数量与毒力强弱有密切关系。如病人的抵抗力较强,能抑制细菌的生长繁殖,可以使炎症消 详细>>

近年来有关普查资料表明,在我国高血压的发病率有增高的趋势。诱发因素除年龄、家族史、饮食中摄盐量高、肥胖等外,注意力高度集中,过度紧张的脑力劳动,对视听觉过度刺激的工作环境、生活环境,以及生活方式的突变等 详细>>

慢性肝炎,是病程在六个月以上的肝炎病变。慢性肝炎的病因和发病机理迄今尚未查明,除可由病毒引起外,可能与自身免疫和某些药物有关。常见症状是乏力、右胁部不适或隐痛、食欲不振。其次有腹胀、低热、头昏、失眠、小 详细>>

气功是一种自我心身整体锻炼的方法。它通过调身、调息、调心的共同作用,改善全身机能,从而使病变局部好转或恢复正常,达到强身治病,延年益寿的功效。 详细>>

太极拳是我国人民在长期的生活实践中创造和逐渐发展起来的一个优秀拳种,是武术项目的精华。练习太极拳能够增强体质已广为人知,坚持太极拳锻炼可以治疗某些疾病亦有报道。然而,太极拳锻炼对癌症康复究竟有何作用呢? 详细>>

消化性溃疡主要是指发生在胃十二指肠的慢性溃疡。这些溃疡的形成与胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关,故称消化性溃疡。 详细>>

矽肺患者如何练气功

2014年3月31日

患者可以选用的气功功法有:站桩功、吐呐功、气功太极十五势、自我经穴导引法等。 详细>>

神经衰弱是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张,导致大脑的兴奋抑制功能失调而产生的。其主要表现为:兴奋性增高,如易激动,易伤感,感觉器官对机体内部及外界刺激过敏,睡眠障碍,记忆力减退,脑力体力均易疲劳,工 详细>>

怎样辨证练气功

2014年3月28日

中医理论的两个重要特点是整体观念和辨证施治。这两个特点也体现在气功治疗中。精神与形体同练,以及气功对形体的作用也不是单纯地体现在身体的一个部分、一个内脏、一个系统,而是对全身各系统组织都有影响,这些是我 详细>>

形、气、神三位一体的生命观首见于成书于西汉前期的学术典籍《淮南子》,它认为人体生命是由形、气、神三个要素构成的,并且这三个要素是相互关联、相互影响的一体。 详细>>

对于一个想学气功的人来说,面对繁多的气功功法以及各功法对呼吸、姿势、意念的不同要求,常常不知从何入手。或虽学练气功很长时间,但进展不大。更有甚者,还有人走火入魔,练出偏差。究其原因,往往是没有很好地掌握 详细>>

如何练坐功?

2014年3月26日

坐式是气功中应用最普遍的练功姿势。包括端坐式、靠坐式、盘坐式、跪坐式等各种具体姿势。各种坐式的练功姿势都有具体要求: 详细>>