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气功武术

八宝门硬气功绝技

2015年6月24日

  大力金刚掌  大力金刚掌是八宝门硬气功绝技之一种,功成后,拍掌能使砖石破裂,劈掌可断木棒,用于技击威力甚广。全套功法分为12个式子来练习。  1、 蹲星伏虎 ... 详细>>

太极拳与气功

2014年11月24日

 太极拳是我国传统民族体育的重要项目,并一直受到国内外众多爱好者的青睐,它与气功的关系也常为大家所关注。太极一词出于《周易·系辞》:“易有太极,是生两... 详细>>

  老师们由于长期站立工作,很容易得下肢静脉曲张。怎样预防下肢静脉曲张呢? 详细>>

两种气功锻炼治未病

2014年9月4日

  气功通过运动四肢、躯体可促使经络畅通,并运用呼吸、意念调节气血运行,从而达到减肥、美肤,进而预防多种疾病的效果,因此,气功在中医“治未病”中具有重要作用。 详细>>

气功适用慢性病

2014年8月4日

  传统气功包括吐纳、导引、静坐等方式,是调身、调息、调心融为一体的心身锻炼技能。气功运动的特点是修习者在教练的指导下,充分发挥自己的主观能动性,通过自我锻炼而恢复健康。练功时修习者的意识处于宁静、愉悦 详细>>

太极文化与中医学

2014年7月23日

根植于中华文化沃土发生和成长起来的太极拳,是中华传统武术中的主要拳种之一,它与中医学一样,深得阴阳学说启迪,并颇受中医学滋润,即充分吸收了古代哲学、医学、武术、导引术、吐纳术等中国传统文化之精华,形成一 详细>>

当下正是中国著名避暑胜地北戴河一年中最好的时节,当清晨的阳光洒入位于北戴河海滨的河北省医疗气功医院上百年的松林时,来自法国的尼古拉·博莱和她的同学们便在斑驳的光影间开始练功。 详细>>

7月1日,西站公安分局通报,比利时藉华人詹女士被自称气功大师的金某某诈骗35万元,虽然距离诈骗发生时已经过去了两年,但西站民警远赴广州将金某某抓获,并经过耐心劝导,金某某将全部赃款退还詹女士。 详细>>

后背疼痛困扰着很多人的生活,引起后背疼痛的原因多种多样,但并不是每种疼痛都需要通过服用止痛药来解决,但有些能缓解后背疼痛的天然疗法安全有效,您不妨试试。 详细>>

勤练太极 平衡身体

2014年5月9日

“阴平阳秘,精神乃治”,人体有一张“太极图”,阴阳离决,生命便不能维持。太极拳可以协调机体平衡,缓解压力,促进血液循环,练习太极拳老少皆宜。 详细>>

气功保健也是中医保健养生的一个手段,随着养生热潮的到来,练气功的人群是越来越多,经常练习气功可以起到调和营卫,疏通气血,畅通经络等功效,下面就为大家简单的介绍一下一套简单的气功保健法。 详细>>

5月3日,在英国伦敦摄政公园,老师指导武术爱好者学习太极拳。当日,伦敦南岸大学中医孔子学院在摄政公园举办免费太极拳学习活动。据介绍,此次活动将持续一个月,让当地武术爱好者每个周末都有机会来学习。 详细>>

4月25日,人们在河南省平顶山市宝丰县新世纪广场展示健身气功功法。当日,2014年全国千村健身气功交流展示系列活动在河南宝丰县启动,来自平顶山市各县区的1200多名健身气功爱好者表演了太极扇、八锦段、易筋经等健身 详细>>

静功与动功

2014年4月15日

气功中“静功”与动功的区分,是以练功时躯体的空间位置是否变化为标准的。“静功”是指练功时躯体在空间的位置保持不动的一类功法。虽从外形上看不动,精神也很宁静,但人体内的脏腑机能在定向性的意念活动影响下,都 详细>>

内养功

2014年4月14日

内养功是静功的主要功种之一,它是宁静大脑、调养锻炼内脏为主的一种功法。如果说放松功是气功锻炼中的基础功、入门功,那么,内养功则是气功锻炼中的核心。古代一些调息功、静坐、卧功等都属于内养功这一范围。内养功 详细>>

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