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中医特色

初见杨绍珍,你绝对想不到他已经年近古稀。身材高挑,精神矍铄的杨绍珍,一言一笑,一招一式,都无不体现出他的健康和乐观。深谙太极拳精髓的他,先后多次在全国和新疆的太极拳竞赛中取得不错的成绩,被人誉为中老年太 详细>>

家庭自行配制药酒,一般以50~60度的米酒及优质烧酒最为合适,亦可用低度白酒、黄酒。祛风活血的药酒,酒浓度可以高一些,而补益药酒所用的酒,浓度要低一些。 详细>>

有补血养肝、明目的功效。 详细>>

肝硬化、金属中毒、肺脓疡等严重疾病都会引发口臭。平时还应该戒除烟酒,饮食要清淡,餐后要漱口刷牙,保持口腔清洁。经常饮用有关药茶,也能帮助消除口臭。 详细>>

在我国,药茶疗疾源远流长,早在唐代就有“药疗百疾,茶治百病”之说。时下,药房里,随处可见摆放在柜台外的“中药茶”,功效各一,防病健身,功效不凡,近期感冒大行其道,不妨选剂治感冒“中药茶”方,驱走感冒。 详细>>

冬季气候干燥,为了御寒人们往往穿很多衣服,但这样一来很多人往往更容易“上火”,尤其是当冬天吃火锅的时候,虽然吃的时候很温暖很过瘾,但是第二天就发现开始咽喉肿痛。如何才能解决这个小麻烦呢? 详细>>

打太极拳,是中老年人喜爱且又十分相宜的一项健身运动,但你必须懂得它的八字要诀——慢、松、柔、刚、圆、匀、静、轻。 详细>>

介绍了二十四式太极拳十九到二十一式。 详细>>

本文介绍了二十四式太极拳的一、二式。 详细>>

本文介绍了二十四式太极拳的第九式到第十一式。 详细>>

本文介绍了二十四式太极拳的第七,第八式。 详细>>

本文介绍了二十四式太极拳的十五式到十六式。 详细>>

推手是太极拳道模拟实战技击的一种独特的形式和方法。太极拳道之训练分为三个部分。拳架为体,散手为用,而推手介于其间。拳架为知己功夫,推手为知人功夫,散手为合而为一的实战功夫。 详细>>

太极拳作为一项体育运动,之所以具有养生保健功能,其奥秘在于“一动无不动”的身体活动,能给各组织器官一定强度和量的刺激,激发和促进身体在生理、生化和形态结构上发生一系列适应性变化,使体质朝着增强的方向上转 详细>>

太极拳在中国是比较常见的体育运动。武侠小说常用“四两拨千斤”来形容太极拳的奇妙,而对于更多练习太极拳的人来说,它不再仅仅是防身自卫,主要是健身、养性、自我保健。 详细>>