亚太中医 > 搜索:玉米

人体所需要的营养要素几乎都存在于五谷杂粮之中,吃五谷杂粮,不仅可摄取充足的营养,还能增加饱足感,控制体重。中医认为,药食同源,五谷杂粮还是良药。说说五谷杂粮中的玉米能治哪些病。 详细>>

玉米,是许多人最爱的蔬菜。事实上,玉米不能算是蔬菜,因为它含有许多淀粉,热量较一般蔬菜高,因此在营养学上,玉米被归类为主食类。 详细>>

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