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  现代科研表明,人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位),刺激这些反射区,可以促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的自我保健效果。 详细>>

  现在空调使用频率越来越高很多人因此患上了各种“空调病”。中医认为:“空调腿”的发生,内外都有因。内因在于肝肾之气不足,不能温养筋骨,造成筋缩骨萎;外因在于属于外邪的“风”、“寒”当人体抵抗力不足时, 详细>>

  睡前泡脚看似小事,却蕴含着大学问。现在很多人都知道泡脚好,但是对其中缘由了解甚少,下面就为大家一一揭开泡脚好处多的面纱。 详细>>

  都说脚是人体非常重要的器官,小小的一双脚汇集非常多的穴位,脚也便成为人的精气之源头。那么春季养生,如何泡脚呢?泡脚的好处大家都知道,那么什么时间泡脚好呢? 详细>>

  泡脚是一个很好的养生方法,睡前泡脚可以促进血液循环,缓解疲劳,安神助眠,强身健体,可谓是好处多多。生活中很多的朋友遭遇了失眠的困扰,虽然不是什么大病,但是影响精力与工作,那么如何缓解失眠呢?不妨来试 详细>>

  足疗是我国传统的中医文化,足疗方能够治病,特别是在夏季,足疗的功效更为显著,你知道足疗还有哪些好处吗?今天小编就一一为大家讲解足疗的保健功效。 详细>>

    目前在长江中下游淮河以南地区,时断时续的降雨、高温、潮湿天气,使得气候闷热难当,湿热交蒸,各种细菌、病毒容易滋生,真菌尤其喜好温暖、潮湿的环境,每到这时,真菌感染就易成为第一高发皮肤病。 详细>>

中医不仅是医术,更是医道,是中华民族在几千年生产生活、疾病斗争中总结出来的瑰宝。国医大师们传承中华国粹,并运用中医于生活中,使中医健康发展。下面我们为大家介绍10位国医大师的长寿秘方。 详细>>

艾蒿的中药成分,洗脚泡脚养生。 详细>>

月经期女性经常会有痛经的困扰。对此,许多女性常常会选择泡脚来解决疼痛感。但因为每个人的痛经原因不同,所以一般的泡脚并不能起到多大作用。痛经分为三种类型:阳虚寒盛型、气亏血虚型和气滞血瘀型。 详细>>

冬季泡脚胜吃补药。初冬时节,用不同的中药材泡脚,不仅可以祛病强身,还能美容养颜。爱美网健康分享18个治病养生的泡脚药方,一起试试吧。 详细>>

近年来慢性肾脏病出现高发的原因,主要还在于糖尿病、高血压、肥胖病人发病率的上升。因此,要降低慢性肾病的发病率,患有糖尿病、高血压、肥胖等原 发病的患者要特别注意控制好相应的指标。“比如高血压和糖尿病,一 详细>>

双脚就像一对勤勤恳恳的“老黄牛”,承载着身体的全部重量,带我们行走四方。夏季暑气湿热,脚病本就高发。但我们为图凉快,往往忽略了对脚的保养。 详细>>

在正常情况下,女性每个会和“大姨妈”见面。月经是女性很正常的生理现象,但有的人对其却有一种恐惧心理,每个月都会害怕其到来,主要是因为痛经给闹的。那么,如何缓解女性痛经?女性经期可试试泡脚,泡脚能让全身血 详细>>

煎服中药后的药渣人们一般都倒掉,其实,药渣中或多或少还残存一些药性,仍然可以“废物利用”,可以将自己的中药残渣加水煮热后用来泡脚。 详细>>

有些人有好的习惯,就是每天都要泡泡脚。其实也说不上来为什么,就是因为习惯了。古语云:“春天泡脚,升阳固脱。”人体五脏六腑在脚上都有相应的投射区域,坚持泡脚,可刺激脚上的穴位,以舒经活络、颐养脏腑、延年益 详细>>

时下天气热,裙装短裤大比拼,玉腿裸露之下发现有的美女腿部皮肤泛蚯蚓状的血丝。奇怪的是,这种血丝不是红色的,而是呈现一种特殊的淤青色,这是什么缘故? 详细>>

泡脚最佳水温:泡脚的水温一般维持在38℃~43℃为宜。足浴时水深通常要淹过踝部,且要时常搓动。 详细>>

四月是春夏交接的时节,温暖潮湿的天气给病菌提供了生长和蔓延的条件,再加上时而阳光灿烂时而阴雨绵绵,使得这个季节成了流感高发时期。如何加强我们的抗病能力?成都市名医馆中医师夏时金给大家支招,采用一些中医方 详细>>

想放松一下,去足浴店泡脚,没想到脚却被中度烫伤了,让人郁闷的还在后面:足浴店经理说烫伤是足浴师的责任,与足浴店无关。 详细>>

古语云:“春天泡脚,升阳固脱。”南京自然医学会足疗专业委员会副主任中医师张志远介绍说,人体五脏六腑在脚上都有相应的投射区域,坚持泡脚,可刺激脚上的穴位,以舒经活络、颐养脏腑、延年益寿。但是老人泡脚方法欠 详细>>

很多人听说过艾叶这东西,不过艾叶是什么样子、具体可以拿来干点啥,知道的人更不多了吧。就算是年纪稍大点的人也只知道艾叶可以拿来泡泡脚而已。想必现在的年轻人们那么忙,生活丰富多彩,谁还成天有事没事拿去看看艾 详细>>

导读:民间有谚语云:“养树需护根,养人需护脚”,尤其到了冬季,人们更爱用热水泡脚保健驱寒。中医养生专家提醒,足浴养生有讲究,对时、对症能起到事半功倍的效果,但并非百无禁忌,婴幼儿就不提倡热水泡脚。 详细>>

有句俗话说:热水泡脚,赛吃人参。虽然有夸张的成分,但也能看出泡脚对身体的巨大好处。秋季天气转凉,人体血液循环变慢,而离心脏最远的足部更是容易“伤寒”。这时给你的足部泡下热水,不仅可以改善血液循环,促进新 详细>>

每个人的体质不同,因而所排出的汗也不同,一般情况下,泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了,如果出汗过多或者出汗异常,则可能身体健康受到威胁。 详细>>

春天,尤其是清明节至端午节期间,艾叶又鲜又嫩,是最佳的食用时间。从中医养生的角度来说,春季人体阳气生发,艾叶正好可以帮助人体升阳,抵抗外邪,还可以开胃健脾、增加食欲。巧用鲜艾叶,能起到一定的保健功效。 详细>>

用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。 详细>>

[足疗] 中药泡脚

2014年4月11日

中医认为,如果根据自己身体状况,在泡脚水里适当加点中药,对预防疾病、治疗疾病能起到很好的辅助作用。 详细>>

[足疗] 治胃炎中药泡脚

2014年4月10日

胃炎是胃粘膜炎症的统称。这是一种常见病,可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐;后者以上消化道出血为主要表现,有呕血和黑粪。 详细>>

所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。但不同体质或者不同的辨证类型,在用药方面会有不同的选择。 详细>>

泡脚可以促进血液循环,这个好处相信大家都知道,特别是现在冬季,最适合不过了,老人们更是要在睡前用热水泡脚,这样可以御寒,还有改善睡眠。 详细>>

姜醋泡脚好睡眠 详细>>

我们常常感叹去做个足疗可以让自己的全身心都像春天的鲜花一样舒展绽放,但是严寒的冬季里要走出门去足疗养生馆也太麻烦了。现在就教你几个小方法,可以自己在家里DIY足疗的冬季养生事项哦,快和小编一起来学习一下吧 详细>>

中药泡脚验方治疗咽炎 详细>>

黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。中医认为,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。 详细>>

初春阶级,气温还是很低,下班回家,在家泡以泡脚是多么舒服的事情,那我们做儿女的买台足浴盆回家给父母泡泡脚来报答多年的养育之恩一点也不为过吧我觉得。在百货超市看到足浴盆专区,从400元到1000元不等,据了解, 详细>>

足疗泡脚并不是只有足疗馆才能做的,自己在家也是可以做的,下面是足疗泡脚的几个好处,以及不适合做足浴的人群。 详细>>

有道是“春眠不觉晓”,入春后,春困让不少市民感到困扰,甚至影响了工作。本期晨报健康教室,邀请台湾中医林坤岳博士,教大家如何防春困。 详细>>

在我们的身边总会发现有这样的朋友,倒床就能睡,有人认为这样的人睡眠质量好,但其实不然,这可能是疾病来临前的征兆。经科学鉴定人从欻上准备入睡到进入睡眠状态一般需要15分钟至30分钟。如果你不知这一天很累,而是 详细>>

到了冬季,人们的运动量都相对减少,这时候我们就要做好养生保健,强健身体预防疾病,但是养生保健也不能一手做,要懂得到什么点,做什么事,才能事半功倍,冬季天气寒冷,养生可在早、中、晚三个不同的时段进行,采用 详细>>

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