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  多事之秋,易发病。中医认为,纵横交错的经络是联系各脏器的纽带,那么穴位就是这些纽带上的功能点、敏感点。穴位能通行营卫,受刺激时,可打通经络、调通气血、驱邪扶正、调理疾病。 详细>>

  如今的生活节奏快,人们也都承受着较大的工作和生活压力,从而导致很多人的健康受到影响。尤其是很多人的神奇不足,从而引发各种病症,神奇决定了人的生老病死,想要健康长寿那么必须补充肾气,在人体的足底凹陷处 详细>>

  现在人们都注重养生滋补,尤其是到了秋冬时节,天气变的寒冷,人们自然也就开始对身体进行滋补,可能很多人首选的产品就是一些滋补的保健品、重要,其实除了这些按摩一下五个常用的穴位,功效就可和一些药物媲美, 详细>>

  平常如果我们的肚子有些不舒服,那么就会揉一揉,好像就会得到一些缓解,这种看似平常的一个举动,其实是一种古老。简单易行的自我保健方法,属于中医推拿手法中的摩法,平常在饭后按摩腹部可以帮你补元气。 详细>>

  四个穴位按摩减肥法  一、旋揉肚脐周围  一手四指并拢,利用四指指腹稍微用力压,沿着肚脐周边左右各揉10下。  二、足三里穴位按摩减肥  足三里穴位于膝盖外侧下... 详细>>

相信现代都市白领最主要的工作方式就是对着电脑一天坐到晚。同一个动作固定的方式机械式的劳动,久之颈肩腰腿痛不请自来,颈椎病腰椎病的发病率逐年攀升,于是在... 详细>>

  时下很多美容院都常用刮痧减肥这项减肥方法,为何这项刮痧减肥方法可以受到年轻女性的青睐呢?就让这刮痧减肥的机理给你证明这一切! 详细>>

  对于每个女人来说,都希望自己可以美丽漂亮,因此一些女性朋友经常花费钱财来买一些护肤品,其实比起这种方式,按摩的手法不用花钱,随时随地都能做,更具效果,只要我们正确按摩这些穴位,让面部气血流畅,就好可 详细>>

足疗是现在的一种消费时尚,让很多人都认识到了足疗有很多有益健康的好处。但是足疗具体的原理和特点是什么呢?又对什么病症会有好处呢? 详细>>

  腿抽筋了怎么办呢?腿脚抽筋是生活中经常遇到的一个问题,尤其在夜间更容易发生,发生腿部抽筋的时候,甚至疼的不能活动,给日常的生活带来了极大的烦恼。发生腿部抽筋的时候,我们可以尝试一下按摩疗法! 详细>>

  女人都想要挺拔的胸部,各种丰乳霜、整形手术……费了不少劲,收效也并不都好。下面是按中医理论的一些按摩方法,不妨试试。 详细>>

  由于人体特殊构造,所有器官都有神经延接至足部,其末梢神经区块,就是所谓的反射区。临床实验证明,人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时,其足部反射区就会有结晶沉积而成为(痛 详细>>

目前,社会上一些非医疗机构以“中医推拿”、“中医按摩”、“中医保健”、“中医足底按摩”、“刮痧”等名义开展经营活动并宣传治疗结果。为此,莱芜市卫生监督所提醒广大市民,要正确区分中医推拿按摩与保健推拿按摩 详细>>

肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者,最易患脂肪肝,肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。脂肪肝需要积极的治疗,否则可能引发严重的肝脏疾病。在此推荐四种中医按摩 详细>>

按摩京门穴可以保护肾脏,同时应适当进行腰部锻炼,睡眠充足,性生活健康适度。饮食上多吃黑色食品。 详细>>

贫血是威胁人类的健康的一种疾病,为什么会贫血呢?中医介绍贫血的发生与脾胃功能关系最为密切,脾胃为后天之本,脾胃运行不畅会增加品贫血的发生几率,所以想要补血我们要健脾益胃,下面就为大家介绍改善贫血症状的按 详细>>

如果力气小,可以借用两根筷子粗的圆柱性物体或者玻璃球等来帮助按摩,效果更明显!每个地方按摩2分钟-5分钟不等!注意,按摩后,要喝适量的水! 详细>>

按摩京门穴可以保护肾脏,同时应适当进行腰部锻炼,睡眠充足,性生活健康适度。饮食上多吃黑色食品。 详细>>

高血脂是指人体血浆脂质中一种或多种成分含量超过正常值,其中以胆固醇和甘油三脂值的增高最有临床意义。国内一般规定血清总胆固醇正常值为5.2mmol/L(20mg/dl)以下,血清甘油三脂的正常值为1.70mmol/L(150mg/dl)以 详细>>

高血压是中老年人的常见病,根据中医的“平肝息风”理论,对人体上的太阳、百会、风池等穴位进行按摩,不仅可以调整微血管的舒缩作用,解除小动脉痉挛,而且能疏通气血,调和阴阳,对预防和治疗高血压病有?十分明显的 详细>>

五脏六腑是我们人体健康之本,五脏六腑之间是相互关联的,其中一个器官出现问题,其他器官都会有所表现,中医中的经络养生方法可以保护这些器官的健康、缓解疲劳,这种经络养生方法主要是通过按摩来实现,下面我们就来 详细>>

有的女人五官端正,但遗憾的是脸上长有几颗斑点然说其无痛,不会对正常生活造成多大的影响,但其影响患者的外貌。那么,如何祛斑?今天,小编教你一些中医按摩祛斑法和美白祛斑饮食注意。 详细>>

中医按摩是一种很不错的养生保健方式,能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。下面中医向大家推荐一些最常用的保健穴位,自己没事儿的时候可以常按一按,可有病治病,无病防病又保健。 详细>>

明天就是母亲节了,南京市中西医结合医院推拿科医生告诉大家,不花钱也一样能为妈妈敬孝心,比如帮妈妈按摩以下三个穴位,不仅能增加亲情,还能保健。 详细>>

中医按摩疗法是中医的一大特色,可以治疗很多疾病,当然包括阳痿,它可以疏通经络,补肾助阳,通过对特定部位的按摩,以达到治疗勃起功能障碍的目的。 详细>>

中医认为,列缺穴和后溪穴与人体任督二脉密切相连。因此经常按摩这两个穴位,能促进任督二脉的气血畅通。 详细>>

现代人有腰疼问题的人越来越多。近日,国务院总理李克强在重庆万州考察时,也叮嘱60岁的“棒棒”何绍强“千万保护好腰”。那么,该如何保护我们的腰椎呢? 详细>>

针灸、按摩无副作用,疗效显著,所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常用的穴位,功效可媲美服用某些药物,起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等,补法是较柔和地按摩,泻法则是力道比较 详细>>

春天正是宝宝长身体的黄金季节,很多家长在这个时期注意多给孩子加强营养、注意锻炼,其实这个时候如果同时多给孩子按摩几个关键的穴位,通过推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养,能达到事半功倍的效果。 详细>>

失眠,中医称“不寐”,主要是由于与阴虚火旺,心肾不交,肝脾两虚有关。深圳市中医院中医特色诊疗专科主任陈小砖教授指出, 长期失眠多与心理因素相关,或工作生活压力大,急躁易怒;或情志不畅,忧虑过多;或惊恐过 详细>>

穴位减肥是建立在中医经络理论基础上的。中医认为肥胖与脾脏关系最为紧密。如果人们过食肥甘厚味,多逸少劳,脾脏失去了运化水谷精微的功能,那么机体就不能正常吸收利用,形成脂肪蓄积体内形成肥胖。通过中医的穴位经 详细>>

小孩子抵抗力差,因此更易受病菌侵扰,有些幼儿因频繁感冒等患上了咽炎,吃了很多药效果也不理想,家长还担心有副作用。中医学认为,本病多由风热邪毒侵袭咽喉部,或胃腑素有郁热,上冲咽喉,或虚火上炎所导致。因此治 详细>>

对于很多减肥的人来说,腰腹赘肉总是十分的顽固,久减不见效,这让很多人感到灰心,其实想要减腰腹,就需要选择有针对性的方法,才能让效果更加明显,中医按摩针对局部赘肉可有效消除,想要瘦瘦出小蛮腰,按摩方法帮助 详细>>

得了面瘫,往往一面的面部肌肉非常僵硬,经常连眨眼,抬眉都很困难。给患者的正常生活带来了非常大的困扰。下面介绍针灸和按摩的方法治疗面瘫,感兴趣的面瘫患者不妨一试。 详细>>

有的女人五官端正,但遗憾的是脸上长有几颗斑点然说其无痛,不会对正常生活造成多大的影响,但其影响患者的外貌。那么,如何祛斑?今天,小编教你一些中医按摩祛斑法和美白祛斑饮食注意。 详细>>

打喷嚏、咳嗽、流鼻水、喉咙痛,往往是伤风感冒时,常见的症状。在感冒初期借由由中医治疗及搭配穴道按摩,且针对病症对症治疗,感冒症状也可在一、两天内,获得明显改善。 详细>>

中医讲“头目风池主”,就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝处,与耳垂齐平,常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合,治疗眼部疾病,缓解眼部症状。按揉以上穴位,同时 详细>>

面瘫即面神经麻痹。中枢性面瘫主要为脑血管病变而引起,同时伴有半身瘫痪;周围性面瘫主要为感受风寒或病毒感染所致,最为常见。患了面瘫,可以进行自我按摩治疗,主要有以下几个步骤。 详细>>

按摩的几种常用手法。 详细>>

春节期间,很多人会走亲访友,如果这个时候得了感冒很是影响心情。为了不和感冒“有缘”,下面介绍几个经络按摩的方法来让你远离春节感冒。 详细>>

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