皮肤美白简单小妙招

2015年6月12日

   拥有白皙水嫩的皮肤是很多女性所向往的,可炎炎夏日,晒黑很容易,美白却漫长。

  一、皮肤为什么会晒黑

  1.紫外线的辐射较长、剂量和强度。人类皮肤的晒黑反应与所接受的辐射波长、剂量和强度密切相关。人体皮肤接受紫外线照射后出现肉眼可辨的最弱黑化或色素沉着需要一定的照射剂量或照射时间,一般人的肉眼看不到,只知道自己的皮肤慢慢变黑。

  2.皮肤类型。不同皮肤类型的人群接受紫外线照射后产生皮肤色素沉着的情况有所差异。白皮肤人群晒太阳后,就会出现色素沉着。而肤色较深的人群,出现色素沉着,而不发生红斑反应。

  3.妊娠期妇女内分泌。妊娠期妇女内分泌系统发生变化,雌激素及孕激素可影响黑素细胞的活性,从而对紫外线照射敏感,易产生色素沉着。

  4.黑素细胞数目减少。老年人皮肤黑素细胞数目减少,合成黑素体功能下降,导致对紫外线的黑化反应降低。白癜风及白化病患者由于黑素合成障碍,对紫外线照射引起的黑化反应可明显减弱或缺失。而光敏感性疾病患者则对紫外线黑化反应较常人敏感。

  5.工作压力大、睡眠不足。每天睡不到八个小时的人褪黑素的反应都比较慢。

  二、皮肤美白小妙招

  1.萝卜汁:把新鲜的胡萝卜放入榨汁机中榨汁,每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁具有显著的美白效果,由于胡萝卜中含有丰富的维生素A原,它能在我们的体内转化为维生素A,它具有滋润和强健皮肤的功效,对于粗糙的肤质和长斑的。

  2.黑木耳红枣汤:把适量的黑木耳和红枣洗净后放入水中煮上半个小时左右,然后分为早晚两次服用,经常使用这款美容养颜汤,可以达到美白祛斑的效果,黑木耳可以滋润肌肤,防止皮肤老化,红枣则能有效祛斑,都是美白的好助手。

  3.柠檬冰糖水:把柠檬榨汁后加入冰糖适量饮用,由于柠檬中含有丰富的维生素C,在水果中属于维C含量十分丰富的一种,同时还含有钙、磷、铁和B族维生素等,经常饮用柠檬汁可以达到白嫩肌肤的作用,帮助消除面部的斑点和色素沉积,是美白祛斑的好帮手。

  4.西红柿汁:西红柿也是一种含有丰富维C的果蔬,被成为是维C的仓库,它可以有效抑制皮肤中的黑色素生成,使皮肤变得白嫩,斑点也会逐渐消退,经常饮用西红柿汁也是一种皮肤美白的好方法。

  5.柠檬牛奶美白:柠檬加牛奶的双效美白,很适合油性和中性肌肤的朋友使用。一杯新鲜牛奶,加入一汤匙柠檬汁,搅拌调和之后便可涂在脸上,15分钟后,将脸洗净,按摩一下脸部。

  6.芦荟美白方法:准备好一个新鲜的芦荟叶子,将它去刺洗净,然后准备半根黄瓜、鸡蛋清和珍珠粉、面粉,把芦荟和黄瓜放入榨汁机中榨汁,然后倒入面膜碗中,再加入蛋清、珍珠粉和适量的面粉,将它们调和成糊状,以涂在脸上不会留下来为准,每周敷1-2次就能达到很好的护肤效果。