“低头族”猛吹空调招来颈椎病

2014年8月6日

  夏季整天吹空调竟成了白领、学生人群“杀手”,近日国丹中医院康复科门诊遭受颈腰椎疼痛折磨的病人频频 “报到”。颈腰椎病人群已明显从办公人群向学生人群蔓延,其中,驾车族、电脑族、学生族是高发人群。而这些“低头族”整天吹空调最易发病。

  ■学生白领成康复科门诊常客

  国丹中医院康复科陈志清主任介绍,现在颈肩痛发病呈现出低龄化、病情重、人群多三个特点。尤其是低龄化,据调查,超八成白领患有颈肩痛,IT、银行、新闻出版、广告设计、出租车、服装缝纫等行业尤为集中。而夏季同冬季一样,是颈腰椎病的发作高峰期。长时间待在空调环境下,冷风频吹,很多“歪脖”“弓腰”就此产生。近期患有关节“着凉”受损伤,颈椎、肩、腰椎等处疼痛,四肢僵硬迈不开步,弓腰紧缩疼痛发作等的病例较平时增加了两成。中山国丹中医院创制“颈腰椎病三阶梯疗法”,遵循“能简单不复杂,能保守不微创,能微创不开刀”的人性化治疗理念,根据患者的疼痛程度、椎间盘突出病变等具体情况,为患者制定个性化的治疗方案,为全国各地的患者带去了康复。

  同时,建议采用保守治疗延缓病情发展。保守治疗包括中医药疗法、摸骨整脊、陈氏飞针、中药熏蒸、软化骨刺靶点透析疗法、中药离子导入、纳米寸劲无痛针刀、三维牵引等疗法,缓解症状,延缓病情的发展。适用于症状轻微的颈腰椎病初期患者。

  ■射频微创效果显著

  采用微创介入治疗,科技与技术的完美结合,不开刀、无痛苦、恢复快。目前主要推出微创介入技术,包括臭氧髓核消融术、射频靶点消融修复术、低温等离子射频消融术等,是目前治疗颈腰椎病最好的方法。

  自我国引进各类介入微创疗法后,一直单独应用于临床,虽然取得了较为满意的治疗效果,但各种治疗技术都有一定的适应症和禁忌症,有各自的优势和缺陷。他们在临床治疗中发现,根据患者的病种、类型和特点将适宜的治疗技术进行优化组合,极大地拓宽了适应症范围,明显提高了疗效及手术的安全性。目前,国丹中医院在优化整合微创治疗中已经取得良好的临床效果,为广大的患者减轻了痛苦。

  ■吹空调披上小纱巾保护颈部

  职业族出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐等症状时,就说明颈腰椎已经出现了问题,这时就需要进行及时的保养,否则会进一步加重症状,直到形成疾病。办公族们坐的时间长了,需要适当活动下身体,保证坐了2小时至少做操等活动10分钟。陈主任建议,夏季衣服很多是无领或低领,这对保护颈椎很不利,不妨随身带条干毛巾或小纱巾,工作时围在脖子上,防风保暖护颈椎。白领们一旦发觉颈肩不适,夜晚疼痛、早起僵硬等,不要轻视,应及时就医。