咽喉不适喝点儿中药茶 胖大海泡茶可化痰止咳

2014年4月18日

  春季气候干燥,燥邪侵犯肺部,津液耗伤,肺失滋润,清肃失司,容易出现咽喉发干疼痛、嗓子发痒等不适,而以下这些中药茶可以很好地缓解咽喉疼痛等问题。

  罗汉果茶

  罗汉果有清肺利咽的作用,适用于肺热引起的咽喉炎、失音、咽喉肿痛等症,取罗汉果2个,去壳切成薄片,加开水煮1分钟,或用开水焖泡10-20分钟,代茶饮。罗汉果性凉,体质虚寒者慎用。

  生甘草茶

  生甘草有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效,甘草生用,其清热解毒、润肺止咳的功效更为突出,特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者,可单用煎服,也可与桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。取桔梗3克,甘草6克,加开水焖泡20分钟即可饮用。

  桔梗茶

  桔梗能宣肺泄邪以利咽喉,急性咽喉肿痛且痰多时,可以泡桔梗茶。取桔梗12克,洗净切碎后放入保温杯中,冲入沸水,加盖焖泡10-20分钟,代茶饮。阴虚火旺、胃溃疡、咯血者不宜用。

  胖大海茶

  胖大海可化痰止咳、养阴润肺,适合用于热证引起的咽痛、干咳或便秘等症,慢性咽炎、咽痛声嘶也可以喝胖大海茶。取胖大海3枚放入杯中,冲入沸水后焖泡10分钟,至温热后,根据个人口味调入适量蜂蜜。胖大海有小毒,长期饮用可引起大便稀溏、饮食减少、胸闷等不适,因此,连续喝胖大海茶不宜超过7天。风寒感冒引起的咳嗽、咽喉不适,也不宜食用。

  金银花茶

  金银花有较好的清热解毒作用,适用于急性咽炎。风热感冒伴咽喉红肿疼痛时,可取金银花10克,薄荷5克,橄榄5枚,先将金银花及橄榄洗净后加600毫升水煮沸,再放入薄荷用小火煮5分钟,去渣后饮用。金银花性寒,脾胃虚寒者饮用容易腹泻,且隔夜后不宜再饮。

关键词:咽喉