春季小儿咳嗽 自我推拿有三步

2014年4月12日

  春季是呼吸系统疾病高发季节,小儿由于呼吸系统尚未发育健全、体质和抵抗力较为低下,咳喘者更多。小儿咳嗽在治疗同时,可以配合家庭自我推拿治疗和保健。

  穴位按摩主要通过对穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用,主要穴位包括天突穴(位于两锁骨中点凹陷处)、胸部、两手臂外侧部(沿大鱼际至肘关节部)、天宗穴(相当于肩胛骨中点处)、背部等。具体做法如下。

  第一步:患儿仰卧,家长位于其右侧,家长右手五指稍分开,以五指指端螺纹面为着力点,在小儿胸部沿着患儿肋骨走向进行左右平推。3~5分钟,力量宜轻柔。

  第二步:用中指尖点揉患儿天突穴10~30秒,力量不可过重,以免造成呛咳甚至窒息;家长左手握住患儿手部,分别用右手拇指腹擦推小儿左右两手臂外侧部,至局部皮肤红润。可先涂少许粉或油剂防止擦破皮肤。

  第三步:患儿俯卧,家长左手托住宝宝胸部,防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮肤红润,以两侧肩胛骨部为重点(肩胛骨部有两肺叶所在),点揉两天宗穴,具有润肺作用。并用掌根揉推小儿脊柱胸段(两肩胛骨间脊柱部)3~5分钟左右,可增强呼吸系统免疫力。

  首先应该明确诊断,在医生治疗后、指导下配合、巩固疗效,切不可一出现咳嗽就盲目自己操作,小儿病情发展迅速、变化多端。应密切注意观察患儿病情变化和全身状况。患儿平时应多饮温开水,少食冷饮、饮料、奶油、炸烤及肥腻之物。如果是母乳喂养的患儿,乳母应保暖,也要慎用以上食物,在保证营养基础上清淡为主,少食青菜、生菜,可适当食用萝卜汤、肚肺汤,平时应加强锻炼和增强体质,增强免疫力。

关键词:小儿咳嗽