气温骤降老年人预防心律失常

2014年1月9日

  冬季天气寒冷,老年人抵抗力较弱很容易出现心律失常症状。临床表现一般为胸闷、乏力、头晕、目眩等。严重者可出现胸痛、呼吸困难、抽搐。下面就介绍几种心律失常的保健方法。

  1、稳定的情绪

  保持平和稳定的情绪,精神放松,不过度紧张。精神因素中尤其紧张的情绪易诱发心律失常。所以病人要以平和的心态去对待,避免过喜、过悲、过怒,不计较小事,遇事自己能宽慰自己。

  2、自我监测

  在心律失常不易被抓到时,病人自己最能发现问题。有些心律失常常有先兆症状,若能及时发现及时采取措施,可减少甚至避免再发心律失常。

  3、合理用药

  心律失常治疗中强调用药个体化,而有些病人往往愿意接收病友的建议而自行改药、改量。这样做是危险的。病人必须按要求服药,并注意观察用药后的反应。

  4、定期检查

  身体定期复查心电图,电解质、肝功、甲功等,因为抗心律失常药可影响电解质及脏器功能。用药后应定期复诊及观察用药效果和调整用药剂量。

关键词:心律失常  冬季