巧施妙招 赶跑黑眼圈

2013年11月19日

  一觉醒来,发现眼周出现恼人的黑眼圈,这可怎么办呢?给您几个小建议:

  双手对搓至热,快速用掌心按压双眼,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。

  经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。

  每天用大拇指按压太阳穴和涌泉穴各5分钟,睡前再用热水泡脚,效果更佳。

  多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,它们可以满足眼周皮肤对多种营养物质的需求。

  每晚用冷热水交替敷眼部5分钟。

关键词:黑眼圈  太阳穴  涌泉穴