去除黑眼圈的三个小贴士

2013年11月19日

  现在有很多女性由于工作等原因经常熬夜,第二天不得不带着一对“熊猫眼”去上班,自己苦恼的同时也给同事带来了尴尬。专家推荐几种轻松的按摩手法,叫你摆脱不快,唤回灵动的明眸。

  《千金方》言:“肾病其色黑,其气虚弱,吸吸少气,两耳苦聋,腰痛时时失精,饮食减少,膝以下清,其脉沉滑而迟少,为可治,宜服内补散,建中汤,肾气丸、地黄煎。春当刺涌泉,秋刺复溜,冬邪在肾,则骨痛阴痹。阴痹者,抚之而不得,腹胀腰痛,大便难,肩背颈项强痛,时眩,取之涌泉、昆仑,视有血者尽取之”

  从角度来解释,黑眼圈是肾虚导致的。肾为先天之本,内藏元阳、元阴,为水火之源,之根。肾又主黑色,如肾虚,那么其色就会外现于皮肤。肾虚又分肾和肾,患肾阴虚的人主要是腰痛、失眠、眩晕耳鸣、妇女经少或者心烦、崩漏、手脚心热;肾阳虚以怕冷、腰痛、眩晕、精神萎靡不振、不孕等。

  自制

  红茶包敷眼法

  配方:喝剩的红茶包

  制作:用红茶包敷眼,每晚睡前使用,20至30分钟后取下

  功效:治疗后天性的黑眼圈很有效果。

  苹果退黑法

  配方:苹果

  制作:把苹果切成两小片,敷眼15分钟

  功效:能促进血液循环,坚持使用能消退黑眼圈。

  消除黑眼圈的按摩法

  一、用双手拇指轻轻按压眉毛内侧边缘凹陷的地方,即攒竹穴3秒钟,重复动作10次。

  二、用双手食指轻按太阳穴3秒钟,重复动作10次。

  三、用双手食指轻按内眼角稍上方凹陷处,即睛明穴3秒钟,重复动作10次。

  四、用双手食指轻按瞳孔直下方的四白穴3秒钟,重复动作10次。

关键词:黑眼圈  眩晕  失眠