针灸减肥5大疑问解答及专家提醒

2013年11月19日

在执行针灸减肥法时,中医师会摸摸你的脉搏,看看你的脸色,问问你的生活习惯及大小便状态,秉持中医的最高原则“望闻问切”来判断个人体质,再针对体质与个人需求及肥胖部位来做针灸的扎针选择,外在以穴道针灸来调整,内在则利用不同的药补对症下药,双管齐下调理个人的脉络及胃经,使得体质调整到平衡的状态。

这可是女性朋友最大的福音,因为妈咪都希望自己恢复到生产前的窈窕身材。生产后一般是下半身较胖,那当然就会针对你要瘦的臀部大腿来做诊治,而不会去动你上半身不想瘦的地方。而这种种过程,则必须经过中医师的专业评估以及彼此配合讨论,才能达到事半功倍之效果。

1、需不需要控制饮食?

需要饮食控制,但如果有人要求减肥者把食量控制得很低很苛刻,并不是好事,这样容易造成反弹,而且让人分不清减少的体重是针灸的作用还是节食的作用。

2、针灸减肥主要是减哪处脂肪?

针灸减肥主要根据个人体质及肥胖部位来做选择,而腹部的脂肪通过多扎针、深刺等,局部减肥效果相对较明显。

3、会不会很疼?

行针的过程中会产生酸、麻、胀、痛的感觉,这些都是正常的。在治疗的时候,克服了紧张情绪后感觉会很习惯。

4、我适合针灸减肥吗?

每个人都适合针灸减肥法吗?答案是不一定,有两种人是不能碰的喔!一是血小板过低者,因针灸的过程,针会插入微血管造成皮下出血,一般人并不会造成不适,但对于血小板过低者则是相当危险,因为他们一旦流血会难于凝结,有此体质者千万不要轻易尝试。另一种是对有金属过敏者,此种类型的人在针灸过后会出现对针灸针过敏的状况,例如出红疹。

5、针灸减肥安全吗?

肯定有人担心针灸减肥是否卫生、安全,但当你体验过你就会觉得这种担心是多余的。中医针灸诊所所用床单是一次一换的,针灸用针每人一套,不混用。初次来减肥的人,针灸师会当面撕开独立包装的新针,让减肥者放心针灸,不会造成交叉感染。来减肥前有人肯定担心那么长的针灸针扎下去会很疼,体验之后就会发现其实没有想象中的那么不可忍受,只要放松,肌肉不紧张,就不会有特别的痛感,而且针灸针完全不像缝衣针那么“粗”,它细且质软。

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