食补丰胸秘笈

2013年11月19日

    拥有高耸挺立的双峰除了靠运动外,食补也是一项不错的选择,材料既易取得又便宜,还安全可靠,口感也不输给饭店里的料理,民间中用酒酿就是一个很好的办法,想丰胸的女性不妨试一试。酒酿有很好的丰胸效果,客家授乳的妇女,如果乳汁不通畅,吃个甜酒酿蛋,就有意想不到的效果。

    酒酿鸡蛋

    材料:酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、末1茶匙。

    做法:

    1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。

    2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。

    贴士:

    鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。

    功能:

    月经来之前,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸,一举数得。

    酒酿花蛋

    材料:鸽蛋12只、白糖175克、酒酿50克、玫瑰花5瓣、糖桂花适量、清水1000克、青梅半颗。

    做法:

    1、炒锅置中火上,加水烧沸后端离火,取小碗1个,将鸽蛋磕在碗中,下入锅,其余按此法将鸽蛋逐个磕入下锅,然后将锅移中火上,稍带一会,用手勺轻轻推动,水沸后离火,氽至鸽蛋外层呈玉白色时,撇去浮沫。

    2、另取锅置水上加水、白糖烧沸,撇去泡沫。放入酒酿搅散,出锅盛入碗内,再捞入鸽蛋,撒上糖、桂花、青梅及玫瑰花瓣即可。

    特点:

    汤清色雅、醇香扑鼻,鸽蛋甜嫩,营养丰富。

关键词:丰胸   酒酿鸡蛋   酒酿花蛋