中西结合 联手“挡痘”

2013年11月18日

  不管是甜蜜约会还是重要场合,痘痘从不客气,说冒就冒,其实这是肌肤对我们提出的抗议,原因很可能是我们没有好好清洁肌肤、没有做好保湿功课、没有休息好……

  为美丽,我们一定要抗争!

  不过,想成为痘痘绝缘肤质,不但要做好基本保养,还要学会一些急救招数,如此才能取得更大的成效!

  中、西痘痘观:科学?古法?

  都有道理——中医看内脏,西医看皮脂。

  中医认为痘痘反应了内脏的健康情况,西医论痘却是从皮脂、细菌角度入手。中医、西医都有理,不妨多学多听。

  火气大不完全是长痘原因,虚寒代谢差也是痘痘、痘疤的推手。

  燥热、虚寒体质都会出现痘痘危机,因为体质燥热者皮脂腺较发达,容易长又肿又痛的大痘;体质虚寒者组织修复能力差,虽然没有能量引发大暗疮,但由于代谢差,也会出现一粒粒小痘痘,而且一旦落下痘疤就很难消除。

  面部痘痘&内脏

  头是“六阳之汇”,最能反映内脏健康,因此,脸上的痘痘状况就像内脏镜子一样,告诉你内脏有没有在“闹情绪”。

  Point

  背上长痘也要多注意。

  从中医角度看,背上长痘是内脏健康差的反映,比如左肩胛骨常长痘是心过烦躁,腰部常长痘是肾有问题,诸如此类,因此要多留意。

  【西医痘痘观】

  皮脂慢慢硬化成白头粉刺,变成痘菌喜欢的“密闭空间”。

  当毛孔被皮脂堵塞,慢慢积成白头粉刺,封闭的毛孔就开始大量繁殖细菌,接着发炎而变成痘痘。引发皮脂分泌过盛的原因有很多,如青春痘、熬夜、压力过大、内分泌变动(生理期)等。

  Point

  应加强清洁脸部的“中轴”区域。

  西医认为,最好能加强清洁脸部“中轴”,包括额头、鼻部至唇周和下巴,因为那里天生皮脂腺旺盛。据统计,女性在下巴、唇周长痘的几率高达77.4%。

  保养对策:局部保养&快速急救

  前天肤质还不错,第二天就冒出几颗痘痘,一点预兆都没有!其实,这是由于白头粉刺躲在毛囊里发炎了,一旦时机成熟才会爆发出来。因此,我们平日不但要做好畅通毛孔、加强代谢功课,急救招数也一定要预先准备好!

  【危险区日常保养】

  局部加强保养,养成痘痘绝缘肌

  痘痘会在同样的部位反复长,这是由于从表面看似乎没什么痕迹,但其实肌肤深层还在发炎,只要油脂分泌过盛,就会再次引发痘痘,因此,日常生活中需要持续控油调理。不过,全脸使用控油产品会造成保湿力度不够,建议只要针对常长痘痘的部位加强处理,这样痘痘就不会卷土重来,肤质才会变成健康中性。

  日常保养Point:

  Point1:深层清洁面膜——吸!

  脏空气、彩妆和氧化皮脂等一起塞在毛孔里,不发炎才怪!

  一周敷两次深层清洁面膜,并在长痘部位重点加厚多敷一会儿,把造成再次发炎的“坏家伙”都吸出来。

  Point2:控油保养品——清!

  痘痘的万恶根源就是油脂+细菌,把肌肤清洁干净,细菌就会减少很多,接着用控油产品平衡皮脂量,让粉刺没机会长出来。

  Point3:果酸保养品——溶!

  果酸好处超多,不仅能代谢闷着的粉刺、抑制加速发炎的油脂量,还能淡化痘疤,一周使用两次即可,用时注意化脓、有伤口的痘痘怕刺激,要等结疤以后再进行修复。

  小贴士:检测有没有痘痘危机?

  不要等痘痘冒出来才苦恼,平常就要好好观察“酝酿中的危机”:用指腹轻抚肌肤,如果摸到较硬的小突起,这也许就是痘痘的前身白头粉刺,此时一定要做好高危险区保养功课,以杜绝痘痘滋生。

  【危险区急救保养】

  危机一发,分等级快速急救

  痘痘一旦突然冒出来,一定要做好急救功课,此时消炎、镇定最重要。但针对不同发炎程度的痘痘,建议要分级消炎,以免滥用强化型痘痘药令肌肤产生抗药性。

  普通零星痘

  常见症状:红红的、小小的,不太痛,但局部会一次冒出好几颗。

  诊断:浅层发炎,抗痘保养品足够限制。

  不肿痛的小痘大多是毛囊开口因堵塞而发炎造成的,加之毛囊间距近,只要一个开口发炎,旁边就容易感染,因此才会出现“颗颗相连”的状况。好在这种状况只波及肌肤浅表层,使用一般的抗痘保养品就能取得不错的效果。

  处方:持续湿敷镇静+精华消炎才有效!

  Step1、局部湿敷抗痘化妆水以镇静。

  用含有可调节油脂的南瓜素、杀菌的三氯沙等成分的化妆水湿敷,清爽无负担,且能借助其气密性加速成分吸收。

  Step2、棉花棒涂抗痘精华以消炎。

  镇静后,再点上能持续作用的抗痘精华,其所含的抗菌因子、锌、酸类等具有消炎作用。

  单颗大肿痘

  常见症状:常出现在生理期,单颗,很大,除了红肿,就算不碰都很痛。

  诊断:用类固醇药膏先退肿,然后才能接力杀菌。

  生理期时,荷尔蒙变化会刺激油脂分泌,毛囊也会释放出组织胺,让肌肤异常肿胀,因此,这种深层痘痘特别肿痛。重要约会前一晚,先将重点放在消炎、退肿上,之后再考虑杀菌。

  处方:少量多次,而且一次只用一种药,如此可让红肿快速消退!

  Step1、薄涂类固醇药膏。

  类固醇退红肿最有效,但由于药性很强,只在必要时使用。药膏会慢慢向真皮层渗透,本着“少量多次”的原则,每两小时补涂一次并持续补充。

  Step2、隔天再用抗生素。

  类固醇药膏只能退红肿,不能杀除痘菌,加上药性强,不适合与杀痘菌抗生素同时使用,应在第二天退肿停药后再接着使用抗生素。

  应急小秘方

  有条件的话,可先用棉球蘸酒精涂擦痘痘处,再将尖针用酒精消毒,之后用针尖挑破痘痘,并用针柄在痘痘上滚动挤压,而挤出的脓水要用棉球擦干净,如此就不易感染留疤痕了。若脓还没有突出皮肤表面,可涂些维他命E软膏,最后用遮瑕膏和粉底修饰。

关键词:中西  痘痘