明目药茶三款

2013年11月18日

  五味蜜茶取五味子5克,蜂蜜、绿茶各适量,将五味子放入锅中。用小火炒至焦黄后。放入杯中,加入绿茶后用开水冲泡15分钟,加入蜂蜜搅拌匀即可饮用。有补血养肝、明目的功效。适合肝血不足引起的目眩、视力减退等症状。

  明目茶取谷精草6克,草决明6克,玄参6克,绿茶6克。将以上材料放入杯中,加入开水冲泡饮用。有清肝明目的功效。适合视物模糊,伴有口苦、目赤肿痛等上火症状者服用。

  菊花茶取枸杞子10克,白菊花10克,开水冲泡之后饮用即可。有滋补肝肾、清热明目的功效。适合视力下降伴有腰膝酸痛者饮用。

关键词:预防保健  明目  药茶